年明けからプチダイエットに励み続けて約３ヶ月
週2～3のジム！
家で腹筋！！
晩御飯は腹３～５分でやめて白ご飯抜き！！！
たまに休憩したりもしますが続いてます。
なんと！そのかいあってマイナス２キロ
お腹周りもちょっとすっきりしたような、、
やっぱり継続することに意義がある！！！
これからもシックスパック目指して頑張ります。
割れた際にはへそ出しルックで営業します。
こんにちは！坂本です！
今日は手作りポーチのご紹介です♪
これただのポーチじゃないんです！！
私の大好きな星野源さんのライブＤＶＤが今年の初めに発売されたのですが、
そのＤＶＤのデザインを布地に印刷してその布でポーチを作りました(*^-^*)
ポップでとてもかわいいデザインなので、何か違う形にしたくて☆彡
なかなかいい感じに仕上がりましたよ～(≧▽≦)
ファスナーはブルーでアクセントにしてみました！
化粧ポーチとして毎日使います♡
こんにちは美玖です( ◠‿◠ )
ずっと気になっていたONZE（オーンズ）さんへランチ行きました！
友達がお誕生日だったので、予約の時にバースデープレートをお願いしていたのですが
私の予想以上にとっても素敵に書いて頂けました☆彡
お料理もとってもおいしかったですよ♪
今度は夜にお邪魔したいなと思っています🌙ぜひ行ってみてください。
こんにちは、たつろーです。
前回の嫁に続き・・
実はカヨコの次の日はたつろーの誕生日！
誕生日プレゼントいただきました～。
スタッフ２人も誕生日が続く夫婦で金がかかりますな～。すまん、すまん！！
でもその気持ちがうれしい！！！
アクアリウムという瓶に入った植物で光が当たるとより中の植物の色が鮮やかになります。
こちらもお店に飾ってあるので来られた際には見てみてくださいね～。
まぁ37もなると誕生日がどうでもよくなるなぁ、普通に朝お互いに忘れてたし（笑）
あ、そうそう誕生日は祝ってもらうのが普通なんだけど、実は親に感謝する日なんだよ！
ぜひ誕生日は親に感謝の気持ちを伝えましょう～。
おはようございます(*^-^*)
２月後半!!
まだまだ寒さは続いておりますが、珍しく山陰地方お天気も続いておりますヾ(≧▽≦)ﾉ
まだ雪は降るかもしれませんが春の訪れも近いですね(^^♪
さて
昨日23日！！
皇太子さまと同じ誕生日のカヨコです(^。^)y-.。o○
２月２３日生まれのあるあるネタ！！
時期天皇様になられる皇太子さま(*^-^*)
その時が来たら自分のために祝日がくる！！！！！！！！！！！！！！！
と言ったささやかな喜びwwwwww
と、又してもどぉ～～～～～～でもいいネタwwww
本題は、
昨日誕生日だったのでスタッフから嬉しいプレゼント(≧▽≦)
私の大好きな植物関連
私の大好きな色合い
私が買おうとしてたぁ～～～～～～～～
ドライフラワーでございます。
白をキチョウとしてるお店に新たな色彩が加わりました(*^-^*)
ホントにありがとう☆彡
こんにちは！坂本です(^^♪
先日はバレンタインでしたね！
みなさんはチョコを食べたり作ったりされましたか～？？
チョコ好きの私は毎年、簡単なものですがチョコを作ってKatyの皆さんに渡しています♪
今年は２種類のチョコバーを作りました！
ホワイトチョコにはクッキーを砕いて、チョコにはナッツを砕いて混ぜました(^O^)
表面はマーブル模様です☆混ぜて冷やすだけなので、失敗不要です（笑）
細く切って1つずつ包装して渡しました(*^-^*)
そして自分用に楽天ランキング上位のチョコを買いました～！！
思ったより大きくて食べごたえがあって濃厚で…とってもおいしかったです♡♡
おすすめのチョコやスイーツがあったらぜひ教えてください(*’▽’)
こんにちは(⌒∇⌒)♪
最近は朝の雪かきで1日が始まる人も多いのではないでしょうか？
Katyも毎朝、駐車場の雪かきをしていますよ
そんな今日は、もりもりになってきた雪で
みんなでかまくらを作りましたーーーヾ(≧▽≦)ﾉ
結構しっかりしたのができましたよ☆
ご予約にはまだ空きがございますので、
かまくらが溶けてしまう前にぜひKatyへ✂✂
始まりました、たつろうの私生活 第１回
この仕事は見た目も大事、お腹が気になりだして早数年。。
最近お客様から指摘されるまでにま、まずい
と、奮起し、白ご飯と甘いものが大好きなたつろう
・晩御飯の白ご飯をやめ、おかず腹３～５分でやめる。
・甘いものもなるべく我慢！
・寝るまでになるべくお腹にご飯を残さないように。
・腹筋毎日
ジムも週2で通ってます
年齢とともにしぶといお腹周り
なかなか強敵ですが長い目で頑張ります！継続は力なり
まだ本格的に頑張りだしたの正月明けですけど(笑)
夏までにはシックスパックの予定は未定(笑)
どぉ～～～もぉ～～～カヨコです(*^▽^*)
去年の予報では 今年の積雪は多いと・・・
けどぉ～～～積雪量は想像以下で安心してますが！！
気温の方が～～～～(；一_一)
何日間
氷点下続いたんだろ(￣▽￣)
寒すぎて体は悲鳴を上げていましたが
空気の方は流石！！氷点下
とても気持ちいい空気でした(*^-^*)
氷点下続きのとある朝
大きなツララと澄んだ青空
とてもキレイでしたのでカメラでパシャリ☆彡
まだまだ寒い日は続きますので風邪をひかないようにしてくださいね(^_-)-☆
こんにちは！美玖です( ◠‿◠ )
最近小説を読むようになりました
今回は湊かなえさんの【Ｎのために】を読んでいます♪
去年から始めた読書 すぐ飽きると思いましたがはまっています☆彡
読み進めるペースはゆっくりですが
最近とっても読書が楽しいです(*^▽^*)